Domácí lékárnička se kontroluje dvakrát ročně, ne jen při nachlazení

Domácí lékárnička slouží k první pomoci a ke zvládnutí drobných potíží, ne k léčení vážných onemocnění. Měla by obsahovat obvazový materiál, teploměr, dezinfekci a vaše trvalé léky podle doporučení lékaře. Dvakrát ročně ji projděte a vyřaďte prošlé kusy. Níže najdete obsah, uložení, trvanlivost a likvidaci, a to od jednoduchých základů po detaily, které se snadno přehlédnou.

K čemu lékárnička slouží a k čemu ne

Lékárnička pomáhá v prvních minutách po úrazu a při běžných potížích, které vám lékař nebo lékárník už dříve doporučil. Zavázání rány, očištění oděrky nebo změření teploty zvládnete sami. Pro vážnější situace, jako je silné krvácení, bolest na hrudi nebo ztráta vědomí, volejte tísňovou linku. Lékárnička je pomůcka, ne náhrada lékaře.

Nenaplňujte ji zbytečnostmi. Zásoby léků po dávno zdolané nemoci a vzorky od příbuzných nepatří dovnitř. Každý lék má svůj účel a poučení, které se rychle zapomene. Přeplněná lékárnička je nebezpečná, protože v ní nenajdete, co potřebujete.

Zvláštní pozornost vyžadují léky předepsané lékařem. Berte je jen vy a podle jeho pokynů. Nikdy je nedoporučujte nebo nepůjčujte dalším lidem. Jiný člověk může mít jiné obtíže nebo užívat jiné léky.

Základní výbava bez léků

Do každé domácnosti patří obvazový materiál: sterilní krytí různých velikostí, obinadlo, náplasti a tkaninová náplast. Dále nůžky, pinzeta, rukavice na jedno použití a bezpečnostní špendlíky. Teploměr by měl být funkční a s čitelným displejem.

Dezinfekce na rány by měla být určená k tomuto účelu a nedráždivá. Hodí se i sterilní fyziologický roztok na vyplachování. Zkontrolujte datum a stav obalu. Otevřené lahvičky mají kratší trvanlivost.

Prospěje i seznam důležitých čísel: tísňová linka, ošetřující lékař, lékárna a toxikologické středisko. Napište je větším písmem a umístěte do víka lékárničky. V nouzi se na paměť spoléhat nedá. Osoby, které s vámi bydlí, ať vědí, kde lékárnička stojí.

Léky: co držet a co ne

Trvalé léky mějte v původních obalech s příbalovým letákem. Jména, síla a užívání jsou na krabičce. Tablety ve volných sáčcích nebo přelévání do jiné lahvičky vede k záměnám. Seznam svých léků nosíte v peněžence.

Volně prodejné přípravky, třeba na bolest nebo horečku, pořizujte po poradě s lékárníkem. Řekne vám, co se k vašim lékům hodí a co ne. Někteří lidé mají léky, které se s běžnými přípravky nesnášejí. Dávkování řídí příbalový leták nebo lékař.

Antibiotika a další léky na předpis nepatří do zásob. Nikdy nezačínejte užívat zbytky z minulé nemoci. Diagnózu a léčbu určí lékař. Zbytek vraťte do lékárny.

Trvanlivost a otevřené obaly

Datum použitelnosti je vytištěno na obalu. Po jeho uplynutí lék nepoužívejte. U některých přípravků platí po otevření kratší doba, než je datum na obalu. Týká se to hlavně očních kapek, sirupů a mastí.

Po otevření si na obal napište datum. Fixou na krabičku nebo lahvičku. Za několik měsíců si nebudete pamatovat, kdy jste ho otevřeli. Informaci o použitelnosti po otevření najdete v příbalovém letáku.

Změna barvy, zápachu nebo konzistence je signál, že přípravek nepoužijete, i když datum ještě nevypršelo. Tablety, které se drolí nebo slepují, také vyřaďte. Nespoléhejte na zrak, pokud pochybujete. Lékárník vám poradí.

Kde lékárničku uložit

Hledejte suché a chladné místo, mimo přímé slunce. Koupelna se nehodí, protože vlhkost a změny teploty léky poškozují. Vhodnější je skříň v ložnici nebo předsíni. Vyhněte se místům nad radiátorem.

Lékárnička musí být mimo dosah dětí. Pokud vás navštěvují vnoučata, zamkněte ji nebo ji umístěte vysoko. Děti berou barevné tablety za bonbony. Otrava je vážné nebezpečí.

Zároveň ji uložte tak, abyste se k ní dostali i při zhoršeném zdraví. Pro seniora je důležité, aby se dalo dostat k lécích bez stoupání na žebřík. Označte krabici viditelně. Rodina by o ní měla vědět.

Kontrola a likvidace

Zvolte pevné termíny, třeba začátek jara a podzimu, kdy měníte hodiny nebo čistíte byt. Vyndejte všechno, zkontrolujte datum a stav. Chybějící položky doplňte. Zabere to deset minut.

Prošlé léky nevyhazujte do koše ani nesplachujte do záchodu. Odneste je do lékárny, která je přijímá do speciálního sběru. Původní obal si můžete nechat, tablety odevzdejte. Chrání to prostředí i děti.

Zlomené teploměry a rtuťové přístroje odneste do sběrného dvora jako nebezpečný odpad. Obvazy a rukavice patří do směsného odpadu. Dezinfekce a ředidla do sběru nebezpečného odpadu. S dotazy se obraťte na obecní úřad.

Časté otázky

Jak často lékárničku kontrolovat?

Alespoň dvakrát ročně a vždy po použití většího množství obvazů nebo léků. Pomůže, když si termín spojíte s pravidelnou událostí, například se změnou času. Kontrola trvá několik minut.

Mohu užít lék po uplynutí data použitelnosti?

Ne, lék po uplynutí data nepoužívejte. Účinnost i bezpečnost nejsou zaručeny. Pokud potřebujete náhradu, zajděte do lékárny. Lékárník poradí, čím lék nahradit.

Kam s léky, které už nepotřebuji?

Odneste je do lékárny. Většina lékáren přijímá nepoužité a prošlé léky bezplatně. Nevyhazujte je do koše a nesplachujte, mohly by poškodit vodu a ohrozit děti.

Zdroje

• Státní ústav pro kontrolu léčiv
• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Český červený kříž